К западу от Хельсинки расположен второй по численности населения город Финляндии Эспоо, который также тесно связан с экономической зоной столичного региона.
Эспоо - экологически чистый регион, окруженный морем и лесами. Крупнейший Национальный парк Южной Финляндии Нууксио, расположенный в самом сердце столичного региона, предлагает незабываемые впечатления. Парковая зона более 3000 га простирается на районы Эспоо, Киркконумми и Вихти и является прекрасным местом отдыха.
В Эспоо находятся офисы многих финских и международных компаний, в том числе головные организации Nokia, Fortum, Neste, финского центра социологических и медиа-исследований TNS Gallup, изготовителя лекарств Orion, производителя бумаги M-real, металлургического концерна Outokumpu, местное отделение Microsoft. Полуостров Кейланиеми, на котором они находятся, называют берегом миллиардеров, поскольку оборот компаний исчисляется миллиардами евро.
Районы Эспоо разбросаны по довольно большой территории, в общем, город занимает почти такую же площадь как и Хельсинки. Центром города считается Эспоон кескус с железнодорожным вокзалом, на котором останавливаются местные электрички и поезда, следующие до Турку.
В свободное время
Старая каменная церковь была построена в 1458 году у извилины реки Эспоо. В те времена каменная церковь служила убежищем во время различных набегов и волнений. Первоначально церковь была построена в форме прямоугольника с тремя нефами и сохраняла этот облик до 1820-х годов, когда при расширении церкви ее перестроили. На протяжении веков церковь перетерпела несколько реставраций - одну из крупнейших в 1930-годы (под руководством профессора Армаса Линдгрена), когда её старый облик был восстановлен. В последний раз ремонт храма производился уже в 1982 году, когда над алтарем церкви была восстановлена деревянная скульптура "Страсти Христа", находившаяся многие годы в коллекции Национального музея. В летние вечера здесь проходят органные концерты.
Город Эспоо предлагает приключение для всей семьи - посещение аквапарка "Серена". Это самый большой в Европе, круглый год тёплый аквапарк с тропическим климатом. Большой бассейн с волнами, водопады, интересные горки и джакузи гарантируют впечатляющий отдых даже зимой. В аквапарке есть также многофункциональный спортивный зал, оснащённый современными эффективными и безопасными тренажерами. Построенные в скале пещерные сауны удовлетворят требованиям самых взыскательных парильщиков.
В крестьянской усадьбе "Глимс" можно познакомиться с историей финского крестьянства. Имение "Глимс", находящееся в деревне Карвасмяки, было создано еще в средние века. Первым хозяином имения в 1540 год, по преданию, был Педер Нильсен. Имение "Глимс" было не только крестьянским имением, но и постоялым двором на Королевском тракте и официальной резиденцией ленсмана (полицейский чин). Последними владельцами имения была семья Лённбергов (с 1800 по 1949 гг.). В 1958 году имение превратилось в музей, который естественным образом отображает крестьянскую жизнь в Финляндии в средние века. Все постройки в музейной зоне, воссоздающей быт XIX века, за исключением одной, стоят на своем первоначальном месте.
(многоканальный), 
(многоканальный), 
с 10 до 20 по рабочим дням, с 11 до 16 в субботу
